美容も健康も身体の中からの綺麗に挑戦♪ お肌に悪いダイエットは無意味! 健康的に素肌美人♪ 美容と健康について考える-美・ライフ-
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美容・健康とは
2005年10月11日 (火) | 編集 |
私の考える美容とは・・・
身体の中から綺麗になる事身体が本来持ってる再生力を最大限に生かす。

それは、健康な身体を作る事にもなるのではないかと思う。

見た目だけのダイエットをして痩せたとしても
お肌がボロボロだったり、リバウンドしてしまっては
元もこも無いんだよねぇ(-_-;)

見た目は痩せてて隠れ肥満
同じ痩せるなら綺麗に痩せたいよね♪
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