美容も健康も身体の中からの綺麗に挑戦♪ お肌に悪いダイエットは無意味! 健康的に素肌美人♪ 美容と健康について考える-美・ライフ-
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ご利用にあたり
2005年10月22日 (土) | 編集 |
当サイト「美・ライフ」は
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美容・健康とは
2005年10月11日 (火) | 編集 |
私の考える美容とは・・・
身体の中から綺麗になる事身体が本来持ってる再生力を最大限に生かす。

それは、健康な身体を作る事にもなるのではないかと思う。

見た目だけのダイエットをして痩せたとしても
お肌がボロボロだったり、リバウンドしてしまっては
元もこも無いんだよねぇ(-_-;)

見た目は痩せてて隠れ肥満
同じ痩せるなら綺麗に痩せたいよね♪
美・ライフ
2005年10月11日 (火) | 編集 |
美容も健康も身体の中からの綺麗が必要♪
お肌に悪いダイエットは無意味
健康的に素肌美人♪理想のボディ目指して
30代からの挑戦(o^-^o)

て事で、この2年程実践してる事や失敗談を公開(^o^)ゞ

もう歳だから・・・
イエイエ、勝負は40代になった時
諦めるにはまだ早い♪

本当の美と心の健康を目指してま~す♪
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